Cuidados para com o meu rosto

Olá a todos!

Hoje venho falar-vos do meu cuidado para o rosto.

Já experimentei de tudo. No inicio tudo resulta, mas com o passar do tempo a pelo do meu rosto rejeita tudo (alguns até já partilhei aqui no blog).

Atualmente, e já vão alguns meses desde que me fiz de mim cobaia uma vez mais nesta experiência que tenho gostado dos resultados.

Já foi tarde que descobri que a pele do meu rosto era mista. Só comecei a usar cremes no rosto, já andava na faculdade e porque um dia acordei com umas manchas, e claro assustada fui à farmácia e me disseram que tinha a pele desidratada. Sempre achei desde então que a pele do meu rosto era seca e sendo assim os meus cremes e séruns foram sempre para a pele seca.

Quando comecei a ver que a zona T me aparecia bastante oleosa, percebi então que a minha pele era mista.

Com o Zero Desperdício, surgiu a vontade de fazer em casa o meu creme de rosto, e eliminando assim os químicos que existem nos produtos vendidos nas lojas.

Foi no blog da Blue Ollis, que descobri como fazer o meu DIY Facial Oil e estou super agradada com o resultado. A Blue Ollis vive um estilo de vida Zero Desperdício, Minimalista, Vegan, portanto, tudo aquilo que defendo e pretendo atingir. Ela explica na perfeição e para cada tipo de pele do rosto que óleos essenciais usar, a quantidade, a base para cada um deles. E foi a partir das suas dicas que eu fiz o meu Óleo diário para o rosto. Eu fiz a minha escolhe entre tantas dicas da Blue.

Mistura dos Óleos essenciais:
- Base - Mais ou menos 1/3 de óleo (mediante o frasco a colocar) essencial de grainha de uva biológico
- Óleo nutritivo - Mais ou menos 1/3 de óleo (mediante o frasco a colocar) essencial de rosa mosqueta
- Óleo essencial - 5 a 15 gotas de óleo Bergamota 
Eu coloco esta mistura num frasco com um conta gotas.

 

O meu cuidado diário e matinal*:
- Esfoliar o rosto com um disco de luffa
- Lavar o rosto com gel de limpeza**
- Colocar uma gota da mistura de óleos essenciais na palma da mão, esfregar as duas mãos e aplicar no rosto, primariamente nas maçãs e o que sobrar na zona T.

*apenas faço este processo de manhã, para o meu rosto não é necessário fazer para a noite.
** este gel limpeza é de origem 100% natural, 70% biológica, e 50% da embalagem é reciclada e de material reciclável

 

Quando os óleos acabarem poderei experimentar outros que a Blue sugere no blog, mas apenas se a minha pele deixar de reagir a estes que atualmente está satisfeita.

Outra dica curiosa que advém desta mistura de óleos essenciais, o meu rosto fica bronzeado sem necessitar de usar maquilhagem para o dia a dia, apenas se quiser pintar os olhos, ou os lábios.

Experimentem e posteriormente partilhem comigo o vosso feedback.

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Hello everyone!

Today I come to speak to you of my care for the face.

I've tried everything. At the beginning everything works, but over time the face of my face rejects everything (some I even shared here on the blog).

Currently, and it's been a few months since I've made myself once more in this experience that I've enjoyed the results.

It was late, I discovered that the skin on my face was mixed. I only started to use creams on my face, I was already in college and because one day I woke up with some spots, and of course scared I went to the pharmacy and they told me that my skin was dehydrated. I have always found that the skin on my face was dry and so my creams and serums were always for dry skin.

When I started to see that the T zone appeared quite oily, I realized then that my skin was mixed.

With Zero Waste, there was the desire to make my face cream at home, thus eliminating the chemicals that exist in products sold in stores.

It was on the Blue Ollis blog that I discovered how to make my DIY Facial Oil and I'm super pleased with the result. Blue Ollis lives a Zero Waste, Minimalist, Vegan lifestyle, so everything I defend and intend to achieve. It explains perfectly and for each type of facial skin that essential oils use, the amount, the basis for each of them. And it was from his tips that I made my Daily Oil to the face. I made my choose among so many tips from Blue.

Mixture of Essential Oils:

- Base - More or less 1/3 of oil (via the bottle to be put) essential of organic grains
- Nutritious oil - More or less 1/3 of oil (by bottle to put) essential of rosehip
- Essential oil - 5 to 15 drops of oil Bergamot
I put this mixture in a jar with a dropper.

 

My daily and morning care *:
- Exfoliate the face with a luffa disc
- Wash the face with cleaning gel **
- Put a drop of the essential oil mixture in the palm of the hand, rub both hands and apply on the face, primarily on the apples and what remains in the T zone.

* I only do this process in the morning, so my face is not necessary to make for the night.
** This cleaning gel is 100% natural, 70% organic, and 50% of the packaging is recycled and recyclable material

 

When the oils run out, I can experiment with others that Blue suggests on the blog, but only if my skin stops responding to these ones.

Another curious tip that comes from this mixture of essential oils, my face gets tanned without needing to use makeup for day to day, only if I want to paint the eyes, or the lips.

Try it and then share your feedback with me.

Dois em um para a saúde e bem estar

Olá a todos!

Já algum tempo que não partilhava convosco as minhas experiências aqui no blog. A minha vida profissional tem sido incompatível com a minha frequência aqui no blog, infelizmente.

Consegui uma janela profissional e aproveito para vir deixar o meu testemunho.

Hoje venho falar-vos de uma pequena descoberta.

Tenho problemas de bronquite desde criança, mas há já uns 20 anos que não tinha uma crise como as que tinha.

Quem padece do mesmo mal que eu, e que chega a encharcar os brônquios, sabe do que vou falar, mas quem não está habituado, e de repente passou a ter destas crises, ou até mesmo quem tem crianças que costuma ter alergias (estamos na Estação proprícia) e ainda não se aconselhou com os médicos, ou que não tenciona comprar medicação, pelo menos até se justifique, esta solução foi me aconselhada por um médico e resulta para mim, e ajuda-me a expectorar sem fazer força excessiva, e sem me magoar. 

Mães e Pais, um conselho, depois dos vossos filhos aprenderem a expectorar, acreditem que é mais sofredor para vocês do que para eles. Os meus pais sofriam mais do que eu, mas assim que se aprende como fazer, era apenas uma técnica fácil, mas entende-se que terceiros pensem que nos estamos a engasgar.

Quando era criança, ainda não havia muita informação sobre as propriedades medicinais, portanto, eu apenas fazia nebulizações (uma simples panela ao lume, com água a ferver. Uma toalha na cabeça, de forma a cobrir a testa, e inspirar o vapor de água, tanto pela boca, como pelo nariz, quando este não estava entupido).

Atualmente, e já lá vão uns bons anos, felizmente, os médicos aconselham a que se façam nebulizações juntamente com folhas de eucalipto. 

É dele que vos estou a falar hoje.

Ajuda a aliviar os pulmões e evitar que as crises de bronquite se tornem piores, mais sofredoras para quem as tem e para quem sofre na terceira pessoa, para os sintomas da sinusite, mas também na limpeza da pele que aquando da nebulização o nosso rosto beneficia.

Se não tens bronquite, mas gostaria de fazer uma limpeza ao teu rosto, experimenta, esta é uma óptima solução, amiga do ambiente, sem químicos.

Comigo resulta, a pele fica macia e limpa de impurezas.

Podem comprar as folhas de eucalipto, no entanto, o ideal, já que infelizmente temos o país infestado de eucalipto nas nossas florestas, porque não organizar uma caminhada entre amigos ou familiares e trazer algumas folhas para casa?

P.S. - As folhas de eucalipto também são óptimas para a conservação e armazenamento das batatas, evitando assim a aproximação de insectos indesejados.

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Hello everyone!

For some time I didn't share with you my experiences here on blog. My professional life has been incompatible with my frequency here, unfortunately.

I got a professional window and I use it to come and leave my testimony.

Today I come to speak to you of a small discovery.

I have had bronchitis problems since I was a child, but for the last 20 years I didn't have a crisis like I had before.

Anyone who suffers from the same illness as me, and who comes to soak the bronchial tubes, knows what I'm going to say, but who is not used to it, and suddenly has had these crises, or even those who have children who have allergies. And I do not intend to buy medication, at least until justified, this solution has been advised by a doctor and it works for me, and it helps me to expectorate without excessive force, and without hurting me.

Mothers and fathers, advice, after your children learn to expectorate, believe that it is more suffering for you than for them. My parents suffered more than I did, but once you learn how to do it, it was just an easy technique, but it is understood that others think that we are choking.

When I was a kid, there wasn't much information about the medicinal properties, so I just sprayed it (a simple pot on the fire, with boiling water, a towel on the head to cover the forehead, and inhale the water vapor, both from the mouth and from the nose when it was not clogged).

Nowadays, and good years have gone by, fortunately, doctors advise that nebulizations be done along with eucalyptus leaves.

It's from it that I am speaking to you today.

Helps to relieve the lungs and prevent the bronchitis attacks from becoming worse, more suffering for those who have them and for those who suffer in the third person, for the symptoms of sinusitis, but also in the cleansing of the skin that when nebulizing our face benefits.

If you don't have bronchitis, but would like to clean your face, try it, this is a great solution, environmentally friendly, without chemicals.

Results with me, the skin becomes soft and clean of impurities.

You can buy the eucalyptus leaves, however, ideally, since unfortunately we have the country (Portugal) infested with eucalyptus in our forests, why not organize a walk between friends or family and bring some leaves home?

P.S. - The eucalyptus leaves are also great for the conservation and storage of the potatoes, thus avoiding the approach of unwanted insects