Olá a todos!
Hoje venho falar-vos do meu cuidado para o rosto.
Já experimentei de tudo. No inicio tudo resulta, mas com o passar do tempo a pelo do meu rosto rejeita tudo (alguns até já partilhei aqui no blog).
Atualmente, e já vão alguns meses desde que me fiz de mim cobaia uma vez mais nesta experiência que tenho gostado dos resultados.
Já foi tarde que descobri que a pele do meu rosto era mista. Só comecei a usar cremes no rosto, já andava na faculdade e porque um dia acordei com umas manchas, e claro assustada fui à farmácia e me disseram que tinha a pele desidratada. Sempre achei desde então que a pele do meu rosto era seca e sendo assim os meus cremes e séruns foram sempre para a pele seca.
Quando comecei a ver que a zona T me aparecia bastante oleosa, percebi então que a minha pele era mista.
Com o Zero Desperdício, surgiu a vontade de fazer em casa o meu creme de rosto, e eliminando assim os químicos que existem nos produtos vendidos nas lojas.
Foi no blog da Blue Ollis, que descobri como fazer o meu DIY Facial Oil e estou super agradada com o resultado. A Blue Ollis vive um estilo de vida Zero Desperdício, Minimalista, Vegan, portanto, tudo aquilo que defendo e pretendo atingir. Ela explica na perfeição e para cada tipo de pele do rosto que óleos essenciais usar, a quantidade, a base para cada um deles. E foi a partir das suas dicas que eu fiz o meu Óleo diário para o rosto. Eu fiz a minha escolhe entre tantas dicas da Blue.
Mistura dos Óleos essenciais:
- Base - Mais ou menos 1/3 de óleo (mediante o frasco a colocar) essencial de grainha de uva biológico
- Óleo nutritivo - Mais ou menos 1/3 de óleo (mediante o frasco a colocar) essencial de rosa mosqueta
- Óleo essencial - 5 a 15 gotas de óleo Bergamota
Eu coloco esta mistura num frasco com um conta gotas.
O meu cuidado diário e matinal*:
- Esfoliar o rosto com um disco de luffa
- Lavar o rosto com gel de limpeza**
- Colocar uma gota da mistura de óleos essenciais na palma da mão, esfregar as duas mãos e aplicar no rosto, primariamente nas maçãs e o que sobrar na zona T.
*apenas faço este processo de manhã, para o meu rosto não é necessário fazer para a noite.
** este gel limpeza é de origem 100% natural, 70% biológica, e 50% da embalagem é reciclada e de material reciclável
Quando os óleos acabarem poderei experimentar outros que a Blue sugere no blog, mas apenas se a minha pele deixar de reagir a estes que atualmente está satisfeita.
Outra dica curiosa que advém desta mistura de óleos essenciais, o meu rosto fica bronzeado sem necessitar de usar maquilhagem para o dia a dia, apenas se quiser pintar os olhos, ou os lábios.
Experimentem e posteriormente partilhem comigo o vosso feedback.
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Hello everyone!
Today I come to speak to you of my care for the face.
I've tried everything. At the beginning everything works, but over time the face of my face rejects everything (some I even shared here on the blog).
Currently, and it's been a few months since I've made myself once more in this experience that I've enjoyed the results.
It was late, I discovered that the skin on my face was mixed. I only started to use creams on my face, I was already in college and because one day I woke up with some spots, and of course scared I went to the pharmacy and they told me that my skin was dehydrated. I have always found that the skin on my face was dry and so my creams and serums were always for dry skin.
When I started to see that the T zone appeared quite oily, I realized then that my skin was mixed.
With Zero Waste, there was the desire to make my face cream at home, thus eliminating the chemicals that exist in products sold in stores.
It was on the Blue Ollis blog that I discovered how to make my DIY Facial Oil and I'm super pleased with the result. Blue Ollis lives a Zero Waste, Minimalist, Vegan lifestyle, so everything I defend and intend to achieve. It explains perfectly and for each type of facial skin that essential oils use, the amount, the basis for each of them. And it was from his tips that I made my Daily Oil to the face. I made my choose among so many tips from Blue.
Mixture of Essential Oils:
- Base - More or less 1/3 of oil (via the bottle to be put) essential of organic grains
- Nutritious oil - More or less 1/3 of oil (by bottle to put) essential of rosehip
- Essential oil - 5 to 15 drops of oil Bergamot
I put this mixture in a jar with a dropper.
My daily and morning care *:
- Exfoliate the face with a luffa disc
- Wash the face with cleaning gel **
- Put a drop of the essential oil mixture in the palm of the hand, rub both hands and apply on the face, primarily on the apples and what remains in the T zone.
* I only do this process in the morning, so my face is not necessary to make for the night.
** This cleaning gel is 100% natural, 70% organic, and 50% of the packaging is recycled and recyclable material
When the oils run out, I can experiment with others that Blue suggests on the blog, but only if my skin stops responding to these ones.
Another curious tip that comes from this mixture of essential oils, my face gets tanned without needing to use makeup for day to day, only if I want to paint the eyes, or the lips.
Try it and then share your feedback with me.
Já algum tempo que não partilhava convosco as minhas experiências aqui no blog. A minha vida profissional tem sido incompatível com a minha frequência aqui no blog, infelizmente.
Consegui uma janela profissional e aproveito para vir deixar o meu testemunho.
Hoje venho falar-vos de uma pequena descoberta.
Tenho problemas de bronquite desde criança, mas há já uns 20 anos que não tinha uma crise como as que tinha.
Quem padece do mesmo mal que eu, e que chega a encharcar os brônquios, sabe do que vou falar, mas quem não está habituado, e de repente passou a ter destas crises, ou até mesmo quem tem crianças que costuma ter alergias (estamos na Estação proprícia) e ainda não se aconselhou com os médicos, ou que não tenciona comprar medicação, pelo menos até se justifique, esta solução foi me aconselhada por um médico e resulta para mim, e ajuda-me a expectorar sem fazer força excessiva, e sem me magoar.
Mães e Pais, um conselho, depois dos vossos filhos aprenderem a expectorar, acreditem que é mais sofredor para vocês do que para eles. Os meus pais sofriam mais do que eu, mas assim que se aprende como fazer, era apenas uma técnica fácil, mas entende-se que terceiros pensem que nos estamos a engasgar.
Quando era criança, ainda não havia muita informação sobre as propriedades medicinais, portanto, eu apenas fazia nebulizações (uma simples panela ao lume, com água a ferver. Uma toalha na cabeça, de forma a cobrir a testa, e inspirar o vapor de água, tanto pela boca, como pelo nariz, quando este não estava entupido).
Atualmente, e já lá vão uns bons anos, felizmente, os médicos aconselham a que se façam nebulizações juntamente com folhas de eucalipto.
É dele que vos estou a falar hoje.
Ajuda a aliviar os pulmões e evitar que as crises de bronquite se tornem piores, mais sofredoras para quem as tem e para quem sofre na terceira pessoa, para os sintomas da sinusite, mas também na limpeza da pele que aquando da nebulização o nosso rosto beneficia.
Se não tens bronquite, mas gostaria de fazer uma limpeza ao teu rosto, experimenta, esta é uma óptima solução, amiga do ambiente, sem químicos.
Comigo resulta, a pele fica macia e limpa de impurezas.
Podem comprar as folhas de eucalipto, no entanto, o ideal, já que infelizmente temos o país infestado de eucalipto nas nossas florestas, porque não organizar uma caminhada entre amigos ou familiares e trazer algumas folhas para casa?
P.S. - As folhas de eucalipto também são óptimas para a conservação e armazenamento das batatas, evitando assim a aproximação de insectos indesejados.
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Hello everyone!
For some time I didn't share with you my experiences here on blog. My professional life has been incompatible with my frequency here, unfortunately.
I got a professional window and I use it to come and leave my testimony.
Today I come to speak to you of a small discovery.
I have had bronchitis problems since I was a child, but for the last 20 years I didn't have a crisis like I had before.
Anyone who suffers from the same illness as me, and who comes to soak the bronchial tubes, knows what I'm going to say, but who is not used to it, and suddenly has had these crises, or even those who have children who have allergies. And I do not intend to buy medication, at least until justified, this solution has been advised by a doctor and it works for me, and it helps me to expectorate without excessive force, and without hurting me.
Mothers and fathers, advice, after your children learn to expectorate, believe that it is more suffering for you than for them. My parents suffered more than I did, but once you learn how to do it, it was just an easy technique, but it is understood that others think that we are choking.
When I was a kid, there wasn't much information about the medicinal properties, so I just sprayed it (a simple pot on the fire, with boiling water, a towel on the head to cover the forehead, and inhale the water vapor, both from the mouth and from the nose when it was not clogged).
Nowadays, and good years have gone by, fortunately, doctors advise that nebulizations be done along with eucalyptus leaves.
It's from it that I am speaking to you today.
Helps to relieve the lungs and prevent the bronchitis attacks from becoming worse, more suffering for those who have them and for those who suffer in the third person, for the symptoms of sinusitis, but also in the cleansing of the skin that when nebulizing our face benefits.
If you don't have bronchitis, but would like to clean your face, try it, this is a great solution, environmentally friendly, without chemicals.
Results with me, the skin becomes soft and clean of impurities.
You can buy the eucalyptus leaves, however, ideally, since unfortunately we have the country (Portugal) infested with eucalyptus in our forests, why not organize a walk between friends or family and bring some leaves home?
P.S. - The eucalyptus leaves are also great for the conservation and storage of the potatoes, thus avoiding the approach of unwanted insects
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Olá a todos!
A primeira estadia foi no Hotel Fátima, e digo-vos ainda há muito a fazer-se nos hoteis.
Durante anos, pensei que pequenos pormenores e cuidados com o ambiente, mas também com a própria gestão interna de um hotel. Já que quem se preocupa com o ambiente, também se preocupa com o próprio "bolso", lucros, prejuízos de um negócio. Como todos sabem, uma empresa, ou negócio, tem custos fixos, principalmente aqueles que têm uma casa aberta ou um escritório e portanto, água, luz e gás, normalmente são os custos fixos mais comuns. E aí está, nos dias de hoje, nem toda a gente se preocupa com os lucros e os prejuízos de uma empresa. Neste hotel ainda não há a preocupação que existe na maioria dos hoteis deste país em que as toalhas apenas são substituídas quando os hospedes as colocam no chão. Eles mudam as toalhas todos os dias... A minha intenção é enviar um email para o hotel em questão, e propor que o façam, para o bem do ambiente, mas também para o negócio deles.
Os copos disponíveis no wc ainda vêm envoltos em plástico. Eu apenas usei porque actualmente tenho que usar uma goteira para os dentes e o elixir da georganics é uma boa ajuda na limpeza, mas como deixei o líquido verde de um dia para o outro, consegui que não me fosse substituído. Menos um desperdício.
No segundo dia, entre outros locais, passamos em São Martinho do Porto para visitar, pois eu ainda não conhecia, e para almoçar.
O local escolhido já era habitual dos meus tios, mas por meu espanto e agrado tinham pratos vegetarianos. Escolhi feijoada vegetariana. E vos digo, uma delícia, e posso dizer-vos que de todos os dias foi dos pratos mais completos que comi. Aproveitei que as minhas tias quiseram salada fria, para também comer legumes crus, além daqueles que vinha cozinhados no meu prato.
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Hello everyone!
The first stay was at Hotel Fatima, and I tell you there is still a lot to do in hotels.
For years, I thought small details and care for the environment, but also with the very internal management of a hotel. Since anyone who cares about the environment, also cares about the "pocket" itself, profits, losses of a business. As everyone knows, a business, or business, has fixed costs, especially those who have an open house or an office and therefore, water, electricity and gas are usually the most common fixed costs. And there it is, today, not everyone cares about the profits and losses of a company. In this hotel there is still the concern that exists in the majority of the hotels of this country in which the towels are only replaced when the guests place them on the ground. They change towels every day ... My intention is to send an email to the hotel in question, and propose that they do so, for the sake of the environment, but also for their business.
The cups available in the toilet are still wrapped in plastic. I only used it because I currently have to use a gutter for the teeth and the elixir of the georganics is a good aid in cleaning, but since I left the green liquid overnight, I was not replaced. Less a waste.
On the second day, among other places, we went to São Martinho do Porto to visit, because I still didn't know, but also to have lunch.
The location chosen was customary for my uncles, but for my astonishment and pleasure they had vegetarian dishes. I chose vegetarian beans. And I tell you, a delight, and I can tell you that every day was the most complete dishes I ate. I took advantage of the fact that my aunts wanted cold salad, to eat raw vegetables, besides the ones cooked on my plate.
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A viagem continua...
A primeira paragem foi em Tomar. O almoço foi num restaurante italiano, portanto foi fácil a decisão do prato a comer. Não foi um prato dito completo para um vegetariano, mas era o que havia e como sou gulosa, defendi-me com a sobremesa.
Uma coisa que me agradou imenso, foi o facto de a água que foi pedida vir em garrafa de vidro e não de plástico. Aliás durante estas mini férias, apenas um local nos serviu água em garrafa de plástico. O que noto é que a zona centro e sul do país, os restaurantes fornecem quase sempre garrafas de água, de vidro. Já cá em cima, no norte, o mesmo tipo de restaurantes optam quase sempre por garrafas de plástico. E eu questiono-me, porque é que isto acontece? vocês também sentem isso? que opinião têm? Os guardanapos quase sempre são guardanapos de papel.
Chegada a Fátima, o primeiro dia de jantar também não foi nada como deveria ser, no entanto, o restaurante tinha prato vegetariano. Ainda há muita falta de informação, a meu ver nesta área. Os restaurantes ainda não percebem o que quer dizer vegetariano e acham que uns vegetais e uns hidratos de carbono, faz um prato vegetariano. Faz, mas muito incompleto. Aqui fica o prato principal e a sobremesa do primeiro jantar em Fátima.
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Hello everyone!
The trip continues ...
The first stop was in Tomar. Lunch was in an Italian restaurant so it was easy to decide the dish to eat. It was not a complete dish for a vegetarian, but it was what I had and how greedy I was, I defended myself with dessert.
One thing that pleased me immensely was the fact that the water that was ordered came in a glass bottle and not plastic. Incidentally during these mini vacations, only one place served us water in plastic bottle. What I notice is that the central and southern part of the country, restaurants almost always provide bottled water, glass. Up in the north, the same kind of restaurants almost always opt for plastic bottles. And I wonder, why does this happen? Do you feel it too? What's your opinion? Napkins are almost always paper napkins.
Arriving in Fatima, the first day of dinner was also nothing like it should be, however the restaurant had vegetarian platter. There is still much lack of information, as I see it in this area. Restaurants still do not realize what they mean by vegetarian and find that vegetables and carbohydrates make a vegetarian dish. It does, but very incomplete. Here is the main course and dessert of the first dinner in Fatima.
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Olá a todos!
Hoje e nas próximas publicações irei partilhar convosco as minhas mini férias, que fiz com as minhas tias, aqui em Portugal. Fiquei a pensar que ainda há muita coisa a fazer, mas que com força de vontade de nós mesmos, muita mudança é possível fazer e que nada é impossível. Fiquem por aí que partilharei convosco todos os pormenores... os bons e os menos bons ;)
Irei falar-vos como é possível ou não, viajar fazendo o mínimo lixo possível e como correu nos restaurantes, agora que estou em transição para o vegetarianismo.
Desde que mudei comportamentos, ao nível da alimentação e desperdício zero é a primeira experiência que tive, fora de casa e por tantos dias.
Foi no inicio do mês passado que fui passear com as minhas tias. Ficamos dois dias em Fátima e dois dias em Évora.
Levei o meu kit habitual comigo. Copo reutilizável, garrafa de água com filtro de carvão (Eau Good vidro), talheres e ainda levei as minhas marmitas Eco Brotbox para a viagem com frutos secos e bolachas de aveia (receita da @dicasdaoksi) para evitar ao máximo comprar snacks embalados durante a viagem sempre que apertava a fome. A minha mochila fazia tanto barulho que as minhas tias brincavam comigo, dizendo que trazia os tachos atrás, mas eu não me importava nada com isso, porque o importante foi a minha consciência que estava leve, leve :)
Paramos numa estação de serviço habitual, mas esticar as pernas, ir ao wc e o condutor tomar um cafezinho e comer algo pois já apertava o estômago. Pedi um sumo de laranja natural e percebi que era servidos em copo de plástico com tampa de plástico :( , questionei se não havia copos de vidro, ao qual me disseram que não. Então pedi que me fosse servido no meu copo reutilizável. Só depois de pago e servido, me apercebi que em vez de me tirarem, um sumo, espremido na hora, me colocaram o sumo que já se encontrava num dos copos que já estava à espera de serem vendido! porque o meu copo era maior do que a medida que vendiam! WTF??? ... ainda há muito a fazer neste campo, por favor, se pararem nas nossas estações de serviço das nossas auto estradas, peçam para serem servidos nos vossos copos reutilizáveis, só assim conseguiremos mudar mentalidades em todo o lado.
Hello everyone!
Today and in the next publications I will share with you my mini vacations, which I did with my aunts, here in Portugal. I was left to think that there is still much to do, but that with self-will, much change is possible and nothing is impossible. I'll share with you all the details ... the good ones and the less good ones ;)
I'll talk to you about how it's possible or not, travel with as little trash as possible, and run around in restaurants, now that I'm transitioning to vegetarianism.
Since I changed behavior, food and zero waste is the first experience I've had, away from home and for so many days.
It as at the beginning of last month that I went for a walk with my aunts. We stayed two days in Fátima and two days in Évora.
I took usual kit with me. Reusable glass, carbonated water bottle (Eau Good glass), cutlery and even I took my Eco Brotbox kettles for the trip with nuts and oatmeal cookies (@dicasdaoksi recipe) to avoid to the maximum buying packaged snacks during the trip whenever I was hungry. My backpack made so much noise that my aunts played with me, saying that I brought the pots back, but I didn't care about it, because the important thing was my conscience that was light, light :)
We stopped at a regular service station, but stretched out our legs, went to the toilet and the driver had a cup of coffee and had something to eat because it was already tight in the stomach. I ordered a natural orange juice and realized it was served in a plastic cup with a plastic lid :( I asked if there were no cup of glass, which I was told not to, so I asked to be served in my reusable glass. When I paid and the juice was served, I realized, that instead of being taken out, a juice, freshly squeezed, put the juice that was already in one of the plastic cup that was waiting to be sold, because my reusable cup was bigger than the others ... WTF???? ... there is still a lot to do in this field, but please, if you stop at our service stations on our highways, ask to be served in your reusable cups, only then will we be able to change mentalities around the side.
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Olá a todos!Após uma conversa com a Filipa Jordão, do blog A Face Verde, uma dúvida que lhe surgiu e partilhou comigo, e também no seu blog, fiquei a pensar que já me tinha acontecido o mesmo, e que muitas vezes me encontro numa situação de análise e me questiono por qual decisão tomar.
E quando este estilo de vida nos pode levar para o extremismo? ... devemos ser extremistas? ou viver em comunidade e com algum conforto?
Detesto extremismo de todo o tipo! só por esse facto, não poderei levar este estilo de vida para esse lado, nem quero. Pensando bem acho que já estava a levar ao extremo, pois como vocês sabem, vivo com um não Zero Waster e portanto, após a conversa com a Filipa dei por mim a perceber que já começava a ser extremista.
Dei por mim a ficar enervada com o meu "namorido" (namorado - marido) como eu carinhosamente o chamo, com a não capacidade de ele não mudar para as coisas que eu acredito e defendo, e me esquecia que até morarmos juntos (que não faz assim tanto tempo, quase dois anos) ele não separava o lixo. Portanto, não posso exigir dele o mesmo que exijo a mim mesma, até porque isso pode levar a uma ruptura que eu mesma não quero, portanto, tive que recuar um pouco e andar mais devagar, fazer passos mais pequenos a cada dia.
E quando o vegetarianismo é muitas vezes contra o Zero Waste?
Alguns de vós já sabem que venho alterando a minha alimentação para o vegetarianismo desde o inicio deste ano, e como me tenho que alimentar melhor (já que anteriormente não pensava tanto nisso), tenho frequentado workshops de alimentação vegetariana, dou por mim a pensar que alguns ingredientes não são possível comprar sem ser em embalagens de plástico :(
O que farias, ou fazes numa situação destas?
Por exemplo, a manteiga de amendoim, optei por comprar a embalagem maior, mas assim que ela acabar irei aventurar-me a fazê-la em casa (eu não tenho um processador de alimentos potente), mas o xarope de tâmaras, que nos permite adoçar muitos pratos (eu adoro doce) apenas encontramos em embalagem de plástico e não sei como o fazer em casa, sinceramente. Alguém sabe?
Acredito que se cada um fizer um pouco já estará a fazer muito por este planeta. Por isso é tão importante sensibilizar mais pessoas a fazer algo, pois assim não temos que ser extremistas e fazer sacrifícios da nossa vida em sociedade para salvar o planeta.
Concluo portanto, que Zero Waste propriamente dito não existe, mas devemos pensar bem em reduzir ao máximo o nosso consumo, para o estritamente necessário para cada um de nós como indivíduos, mas também como indivíduos dentro de uma comunidade, sem risco de muitas vezes afectar essa relação humana com os outros.
Devemos sensibilizar os outros para o mesmo, mas não podemos obrigá-los a chegar ao mesmo patamar que nós mesmos pretendemos chegar!
....
Hello everyone!
After a conversation with Filipa Jordão, from the blog A Face Verde, a doubt that came up and shared with me, but also in her blog. I was thinking that I had already happened the same and that I am often in a situation of analysis and I wonder what decision to make.
And when can this lifestyle lead us to extremism?... should we be extremists? or live in community and with some comfort?
I hate extremism of any kind! just for that fact, I can not take this lifestyle to the side, nor do I want to. Thinking well I was already taking to the extreme, because as you know I live with a non Zero Waster and therefore, after the conversation with Filipa I found myself realizing that I was already starting to be extremist.
I gave myself up to be unnerved by my "boyfrihusband" (boyfriend-husband) as I affectionately call him, with his not being able to change into the things I believe and defend, and I forgot that we didn't even lived together it's been so long, almost two years) he didn't separate the garbage, so I can't demand of him the same thing that I demand from myself, because this can lead to a break that I don't want, so I had to back off a bit and walk more slowly, take smaller steps every day.
And when is vegetarianism often against Zero Waste?
Some of you already know that I have been changing my diet for vegetarianism since the beginning of this year, and since I have to feed myself better (since I didn't think about it that much earlier), I give myself to think that some ingredients are not possible to buy without being in plastic packaging :(
For example, peanut butter, I chose to buy the larger package, but as soon as it's over I'll venture to do at home (I don't have a potent food processor), but the date syrup, which allows us sweeten many dishes (I love sweet) just found in plastic packaging and don't know how to do it at home, honestly.
Anyone know?
I believe that if everyone does a little, we will be doing a lot for this planet. That's why it+s so important to sensitive more people to do something, so we don't have to be extremists and make sacrifices from our life in society to save the planet.
I conclude, therefore, that Zero Waste itself doesn't exist, but we should think well of reducing our consumption to the maximum, strictly necessary for each of us as individuals, but also as individuals within a community, without risk of often affecting this human relationship with others.
We must sensitize others to the same, bur we can't force them to reach the same level that we ourserlves intend to reach!
______________________________________
Olá a todos!
O post de hoje é para vos dizer que cada vez é mais difícil vir aqui escrever. Não que não tenha tempo, felizmente agora já tenho tempo para partilhar convosco o que vou fazendo, mas ter temas diferentes do que faço é cada vez mais difícil. No inicio desta jornada, como tinha que alterar muita coisa, tinha muitos temas para falar todas as semanas, mas atualmente já não é assim.
Por isso, e para não estar sempre a pedir-vos desculpa, por não ter vindo aqui, sempre que se proporcionar uma nova mudança na minha vida, virei escrever-vos e partilhar-vos que foi possível, essa mudança. Pode acontecer, conseguir voltar a escrever todas as semanas, mas assim caso não aconteça, vocês saberão que me poderão acompanhar nas duas outras plataformas sociais.
Até lá, vou tentar melhorar os acessos aqui no blog. Gostava muito e conseguir interligar os acessos à página de instagram e facebook do Day by day for Zero Waste de forma a que me possam ver em todas as plataformas sempre que desejarem.
Irei continuar a partilhar aqui, no separador das receitas, os pratos ou as dicas culinárias da minha mudança alimentar. Podem espreitar, já lá tem algumas novidades.
Irei partilhar limpezas de praia na minha página de facebook em que o Day by day for Zero Waste irá participar, mas também muitas outras que irão decorrer, espalhadas pelo país inteiro.
Vejo-vos em breve!
....
Hello everyone!
Today's post is to tell you that it is getting harder to come here to write. Not that I do not have time, fortunately now I have time to share with you what I am doing, but having different themes of what I do is increasingly difficult. At the beginning of this journey, as I had to change a lot, I had many themes to talk about every week, but today it is not like that anymore.
For this reason, and not to be always apologizing for not coming here, whenever a new change is offered in my life, I will come to write to you and share with you that it was possible, that change. It may happen, I can write again every week, but if it does not happen then you will know that you can accompany me on the two other social platforms.
Until then, I'll try to improve the hits here on the blog. I really liked it and managed to link the hits to the Day by day for Zero Waste instagram and facebook page so that they can see me on all platforms whenever they want.
I will continue to share here, in the recipes tab, the dishes or the culinary tips of my food change. You can peek, there's some news already.
I will share beach cleanings on my Facebook page where Day by day for Zero Waste will participate, but also many others that will take place, scattered throughout the country.
See you soon!
O post de hoje é para vos dizer que cada vez é mais difícil vir aqui escrever. Não que não tenha tempo, felizmente agora já tenho tempo para partilhar convosco o que vou fazendo, mas ter temas diferentes do que faço é cada vez mais difícil. No inicio desta jornada, como tinha que alterar muita coisa, tinha muitos temas para falar todas as semanas, mas atualmente já não é assim.
Por isso, e para não estar sempre a pedir-vos desculpa, por não ter vindo aqui, sempre que se proporcionar uma nova mudança na minha vida, virei escrever-vos e partilhar-vos que foi possível, essa mudança. Pode acontecer, conseguir voltar a escrever todas as semanas, mas assim caso não aconteça, vocês saberão que me poderão acompanhar nas duas outras plataformas sociais.
Até lá, vou tentar melhorar os acessos aqui no blog. Gostava muito e conseguir interligar os acessos à página de instagram e facebook do Day by day for Zero Waste de forma a que me possam ver em todas as plataformas sempre que desejarem.
Irei continuar a partilhar aqui, no separador das receitas, os pratos ou as dicas culinárias da minha mudança alimentar. Podem espreitar, já lá tem algumas novidades.
Irei partilhar limpezas de praia na minha página de facebook em que o Day by day for Zero Waste irá participar, mas também muitas outras que irão decorrer, espalhadas pelo país inteiro.
Vejo-vos em breve!
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Hello everyone!
Today's post is to tell you that it is getting harder to come here to write. Not that I do not have time, fortunately now I have time to share with you what I am doing, but having different themes of what I do is increasingly difficult. At the beginning of this journey, as I had to change a lot, I had many themes to talk about every week, but today it is not like that anymore.
For this reason, and not to be always apologizing for not coming here, whenever a new change is offered in my life, I will come to write to you and share with you that it was possible, that change. It may happen, I can write again every week, but if it does not happen then you will know that you can accompany me on the two other social platforms.
Until then, I'll try to improve the hits here on the blog. I really liked it and managed to link the hits to the Day by day for Zero Waste instagram and facebook page so that they can see me on all platforms whenever they want.
I will continue to share here, in the recipes tab, the dishes or the culinary tips of my food change. You can peek, there's some news already.
I will share beach cleanings on my Facebook page where Day by day for Zero Waste will participate, but also many others that will take place, scattered throughout the country.
See you soon!
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