Termómetros medicinais

Logo que iniciamos a jornada para o Lixo Zero, a nossa percepção para determinados pormenores fica mais "aguçada".

Nunca achei piada aos termómetros a pilhas, por diversas razões. Primeiro, porque quem sempre teve termómetro de mercúrio, até se esquece do apito e depois porque além de ser de plástico, ainda acumula mais um resíduo que é a pilha.

Realmente o mercúrio faz mal, mas pergunto-me eu, só faz mal se partirmos o termómetro certo? e a quantidade de mercúrio que se encontrava no termómetro era assim tão potente ao ponto de nos fazer assim tão mal (a nós e ao ambiente) ? ... não sou química, por isso não sou entendida nessa matéria, não vale a pena portanto meter-me em assuntos complicados.

No entanto, andava saudosa pelo termómetro de vidro e inconformada com termómetro a pilhas ...

Pertenço a alguns grupos de lixo zero e num destes dias partilhou-se que existe um termómetro de vidro, sem mercúrio :) ... pensei logo, tenho que arranjar um :)

E chegou esse momento, pois já estava a precisar de comprar uma pilha para o termómetro digital e andei a adiar até adquirir o de vidro amigo do ambiente e da minha saúde :)

Pode ser comprado numa farmácia comum, só é necessário dizer que queremos um termómetro de vidro sem mercúrio (ver abaixo)

 

Testemunho em primeira mão #4

Hoje vou falar-vos de dois temas já abordados aqui no blog.

No entanto, já testei algumas dicas que me foram dado, e que eu pesquisei, que acho que vos vai interessar.

Há uns dias partilhei convosco o minha intenção em mudar o comportamento relativamente ao meu consumo de café em casa. Ainda existem cápsulas cá em casa :( não é essa a novidade que vos vou dar, pois não moro sozinha e as mudanças têm que ser graduais, no entanto, como para tomar uma decisão basta uma pessoa, eu mudei o meu comportamento. 
De manhã, durante o meu pequeno-almoço, já preparo o meu café à moda antiga, com o meu moinho (que vocês já conhecem) e com a minha máquina do café "italiana", herdada da minha mãe (ver abaixo). 

Uma das razões para a minha resistência em voltar a consumir o café à moda antiga, era o facto de não conseguir tomar café cremoso. Bem após sugestão de uma seguidora especial do blog, uma inspiração para mim, para vos ser sincera, esta forma de fazer o café também pode ser cremoso com um utensílio que faz mexer o café e provocar alguma espuma (ver abaixo).

Curiosamente ouvi uma reportagem à dias que o café deve ser moído na hora que vai ser preparado e consumido, fiquei radiante pela minha decisão também ir de encontro com a melhor forma de se beber o café :)

O outro assunto que quero partilhar convosco hoje, tem a ver com o meu uso das sementes de saponária para lavar a roupa. Quando me aventurei a usá-las, já tinha ouvido falar que por vezes as roupas poderiam ficar escuras. Ao fim de algumas pesquisas resolvi experimentar e resulta :) ... colocar  no saquinho de pano, juntamente com as sementes, um pouco de casca de limão com bicarbonato de sódio (em cima da casca, a cobri-la), das primeiras vezes até coloquei um pedaço de limão e não só a casaca (ver abaixo). 

  

O meu pequeno milagre faz com que, por exemplo, os panos da cozinha e as camisas do meu namorado estejam mais brancas do que nunca! Estou mesmo contente com esta solução :)


Novidade de última hora: O meu namorado já quer que eu faça o café de cafeteira de manhã também para ele ;)  ... xiiiiuuuu não cantem vitória antes do tempo, mas já é um avanço enorme :D ... uiiiiiiiii

Armazenamento de alimentos

Desde o começo desta minha jornada, que tento transmitir o meu estilo de vida a quem me rodeia. 

Inicialmente não foi fácil que os outros percebessem que queres mudar os teus comportamentos, independentemente de seres a única pessoa nesta jornada, e que ninguém que te rodeia partilhe do mesmo objectivo. 
Para algumas pessoas tive que ser um pouco agressiva nas palavras (mas não mal educada) e persistente, de forma a que me levassem a sério. É curioso como as pessoas, nos tratam como Aliens e persistirem na sua forma de vida como se a mesma fosse a única correcta (como se isso fosse possível). 
Agora já me vão aceitando, mesmo sem perceber ou quererem perceber, mas já têm comportamentos de acordo com o meu novo estilo de vida.

Com a minha forma actual de compra de alimentos sem embalagem (a granel) sempre que me é possível, transformei o meu armário alimentar (especiarias, cereais, hidratos de carbono - arroz, massa, couscous, quinoa -, frutos secos). Utilizo frascos de vidro para armazenar os alimentos, e com uma caneta de acetato identifico o conteúdo nos frascos (evitando assim o desperdício de papel, e a compra de papel adesivo, sempre que pretendo lavar o frasco), assim como o armazenamento de congelação, evitando assim o uso habitual dos sacos plásticos, descartáveis, ou até mesmo os reutilizáveis, mas de vida curta. Este método é facilitado porque é-nos mais fácil a visualização do alimento, de forma a podermos fazer mais facilmente um planeamento de compras mensais (ver abaixo). 

 

Como ainda não tenho uma hortinha de aromáticas em minha casa (apenas me foi oferecido por uma tia, um vaso com cebolinho, transplantado por ela do seu jardim), a maioria das ervas aromáticas que utilizamos em casa na comida tem que ser comprada. No entanto, a maioria, se não toda, é comprada a granel (ver abaixo). Felizmente já é possível. Por conseguinte todas elas estão armazenadas em frascos pequenos, numa das gavetas dos armários da cozinha. Para a pimenta, comprei um moinho e é picada na hora que estamos a preparar as refeições, de forma a perder o mínimo possível as suas propriedades. 

Guardo alguns legumes no frigorifico, em frascos, e tenho notado que duram mais tempo a sua frescura. 

Experimentei congelar feijão em frascos, para posteriormente os colocar na sopa. Gostaria de arranjar uma forma de congelar carne em frasco de plástico, já tenho ouvido falar sobre o assunto, mas ainda não experimentei, nem sei se é possível.

Quanto aos líquidos no congelador, em garrafas de plástico sei que é possível, no entanto, em vidro ainda não experimentei.

Uma solução terapêutica

Sei que não sou caso único, e possivelmente vocês já conhecem esta opção do que vou falar-vos hoje.

Sempre sofri de algumas dores nas costas, mas o meu problema, felizmente é muscular... e as causas são maioritariamente devidas aos stress e posturas incorretas.

Sempre as tratei da maneira tradicional e com químicos, com emplastros, mas que em nada são amigos do ambiente.

Com este meu caminho para o zero desperdício, resolvi arranjar uma alternativa mais amiga do ambiente, mas o que encontrava tinha sempre algum material menos Ecofriendly. 

Entretanto, a minha mãe teve uma crise de dor nas costas e eu fiz algumas pesquisas para lhe oferecer uma alternativa livre de químicos e amiga do ambiente. Acabei por comprar dois sacos de trigo e alfazema para aliviar as dores (ver abaixo), um para mim e outro para a minha mãe, na ArteSana.

Tenho usado para diferentes tipos de dores e garanto-vos que resulta, estou bastante agradada com os resultados e com a minha escolha. Até para as dores menstruais de cabeça resulta e espero conseguir, com esta solução deixar de vez os químicos. No outro dia tive uma dor muscular na omoplata, repeti o tratamento 3 vezes seguidas no mesmo dia e no dia seguinte parecia que nada tinha acontecido.

Estes sacos são 100% naturais e contêm trigo e alfazema, sendo as suas propriedades utilizadas para diversos fins e em qualquer idade. 

Para aliviar dores musculares, dores nas costas, dores cervicais, dores de cabeça, cólicas, dores menstruais, stress, devem ser aquecidos, colocando no microondas por 3 minutos. Este saco substitui o tradicional sacos de água quente.

Usados frios/gelados servem para pós-operatórios, febre, hematomas, dores nas articulações, entre outros, como um saco de gelo. Para isso, devemos colocá-lo no congelador por 60 minutos.

O saco colorido deve ser sempre usado dentro do saco branco, para evitar que se suje, já que apenas devemos lavar o saco branco.