terça-feira, 26 de junho de 2018

Um pequeno passeio em família - Parte II

Olá a todos!

A viagem continua...

A primeira paragem foi em Tomar. O almoço foi num restaurante italiano, portanto foi fácil a decisão do prato a comer. Não foi um prato dito completo para um vegetariano, mas era o que havia e como sou gulosa, defendi-me com a sobremesa. 


                                 

Uma coisa que me agradou imenso, foi o facto de a água que foi pedida vir em garrafa de vidro e não de plástico. Aliás durante estas mini férias, apenas um local nos serviu água em garrafa de plástico. O que noto é que a zona centro e sul do país, os restaurantes fornecem quase sempre garrafas de água, de vidro. Já cá em cima, no norte, o mesmo tipo de restaurantes optam quase sempre por garrafas de plástico. E eu questiono-me, porque é que isto acontece? vocês também sentem isso? que opinião têm? Os guardanapos quase sempre são guardanapos de papel.


Chegada a Fátima, o primeiro dia de jantar também não foi nada como deveria ser, no entanto, o restaurante tinha prato vegetariano. Ainda há muita falta de informação, a meu ver nesta área. Os restaurantes ainda não percebem o que quer dizer vegetariano e acham que uns vegetais e uns hidratos de carbono, faz um prato vegetariano. Faz, mas muito incompleto. Aqui fica o prato principal e a sobremesa do primeiro jantar em Fátima.


                     

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Hello everyone!

The trip continues ...

The first stop was in Tomar. Lunch was in an Italian restaurant so it was easy to decide the dish to eat. It was not a complete dish for a vegetarian, but it was what I had and how greedy I was, I defended myself with dessert.


                     

One thing that pleased me immensely was the fact that the water that was ordered came in a glass bottle and not plastic. Incidentally during these mini vacations, only one place served us water in plastic bottle. What I notice is that the central and southern part of the country, restaurants almost always provide bottled water, glass. Up in the north, the same kind of restaurants almost always opt for plastic bottles. And I wonder, why does this happen? Do you feel it too? What's your opinion? Napkins are almost always paper napkins.



Arriving in Fatima, the first day of dinner was also nothing like it should be, however the restaurant had vegetarian platter. There is still much lack of information, as I see it in this area. Restaurants still do not realize what they mean by vegetarian and find that vegetables and carbohydrates make a vegetarian dish. It does, but very incomplete. Here is the main course and dessert of the first dinner in Fatima. 

                   

terça-feira, 19 de junho de 2018

O dia em que unimos forças

Foi no penúltimo dia do segundo mês do ano que tudo começou!

Conhecemo-nos em Agosto de 2017 no pique-nique do primeiro aniversário do grupo de facebook Lixo Zero Portugal, a que ambas pertencemos, e foi aí que partilhamos intenções de fazermos algo mais prático do que cada uma de nós já o fazia e ainda o faz nos seus blogs, e no seu dia a dia.

Em Fevereiro deste ano, o Day by day for Zero Waste e o Zero Waste Kids reuniram forças e formaram o Zero Waste Porto Network, por achar que localmente seria importante "pôr as mãos na massa" e começar a incentivar pequenas mudanças práticas, que terão um impacto enorme localmente, mas também a nível global no planeta. 
Já temos página de facebook, e de instagram e temos email, caso nos queiram contactar por essa via.

O nosso primeiro evento decorreu no dia 14 de Abril, uma limpeza de praia, nas Dunas da Reserva Natural local do Estuário do Douro. No dia tivemos uma boa surpresa, a Terras de Gaia fez uma pequena reportagem sobre o nosso projecto. Ao qual ficamos muito orgulhosas por poder também desta forma divulgar o Zero Waste Porto Network.



Entre vários espaços intervencionados, foi no bar café das piscinas do fluvial que conseguimos o impensável ao fim de cerca de dois meses da intervenção. A erradicação total das palhinhas neste café. Estamos uma vez mais muito contentes e orgulhosas desta grande conquista, um passo tão pequeno com um enorme contributo. Um bem haja às piscinas do fluvial




Entretanto, formamos o grupo Zero Waste Porto Network, no facebook, apenas para membros interessados em fazer algo prático na nossa comunidade. 
Há muita coisa para mudar e quantos mais pensarmos que por muito pouco que façamos, fazemos muito e que todos os braços são bem vindos, o Zero Waste Porto Network está de portas abertas para vos acolher, pois só juntos poderemos chegar mais longe e a um bom resultado. 

Por isso, se estás de passagem pelo Porto, se vives cá, ou se apenas trabalhas cá, mas queres fazer algo prático, junta-te a nós.

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It was on the penultimate day of the second month of the year that it all began!

We met in August 2017 on the first anniversary of the Facebook group Lixo Zero Portugal, to which we both belong, and it was there that we shared our intentions to do something more practical than each of us already did and yet does it in your blogs, and in your day to day.

In February of this year, Day by day for Zero Waste and Zero Waste Kids joined forces and formed the Zero Waste Porto Network because it felt it would be locally important to "get your hands dirty" and start encouraging small practical changes. a huge impact locally, but also globally on the planet.


We already have facebook page, and instagram and we have email, if you want to contact us via this route.

Our first event took place on April 14, a beach cleaning, in the Dunes of the local Nature Reserve of the Douro Estuary. On the day we had a good surprise, Terras de Gaia did a little report about our project. To which we are very proud to be able to also disclose the Zero Waste Porto Network.



Among several spaces intervened, it was in the coffee bar of the fluvial pools that we achieved the unthinkable after about two months of intervention. Total eradication of straws in this coffee. We are once again very pleased and proud of this great achievement, such a small step with a huge contribution. Our thanks to the fluvial pools.




In the meantime, we formed the Zero Waste Porto Network group on facebook, only for members interested in doing something practical in our community.
There is a lot to change and the more we think about how little we do, we do a lot and all arms are welcome, the Zero Waste Porto Network is open to welcome you, because only together we can go further and a good result.

So if you're passing through the Port, if you live here, or if you just work here, but you want to do something practical, join us.

segunda-feira, 4 de junho de 2018

DIA MUNDIAL DO AMBIENTE



Olá a todos!

Hoje venho partilhar convosco um pequeno desafio para não fazer esquecer a tão importante mudança de comportamentos para o não desperdício.

Amanhã é dia do Ambiente e o @daybydayforzerowaste e @a.face.verde prepararam um desafio.

Então aqui vai:

Partilhar no teu perfil o que tens feito desde o inicio do ano para reduzires a tua pegada neste planeta e o que pretendes fazer durante o resto do ano.

Regras:
1- Podes fazê-lo no teu perfil, de instagram ou no Facebook ou em ambos;

2- Se preferires partilha tudo num só dia ou durante esta semana;

3- Usa a hastag #diadoambiente2018 e taga o @daybydayforzerowaste e @a.face.verde 

Quem está connosco neste desafio?

Podemos contar contigo?

O nosso planeta precisa tanto de nós, como nós precisamos dele.

É urgente mostrar que há outras soluções

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Hello everyone!

Today I come to share with you a small challenge not to forget the important change in behavior for non-waste.

Tomorrow is Environment day and @daybydayforzerowaste and @a.face.verde prepared a challenge.

So here goes:

Share in your profile what you have done since the beginning of the year to reduce your footprint on this planet and what you intend to do during the rest of the year.

Rules:

1- You can do it in your profile, instagram or Facebook or both;

2- If you prefer sharing everything in one day or during this week;

3- Uses up to # diadoambiente2018 and sets @daybydayforzerowaste and @a.face.verde


Who is with us in this challenge?

Can we count on you?

Our planet needs us as much as we need it.

It is urgent to show that there are other

sexta-feira, 1 de junho de 2018

Um pequeno passeio em familia - Parte I

Olá a todos!

Hoje e nas próximas publicações irei partilhar convosco as minhas mini férias, que fiz com as minhas tias, aqui em Portugal. Fiquei a pensar que ainda há muita coisa a fazer, mas que com força de vontade de nós mesmos, muita mudança é possível fazer e que nada é impossível. Fiquem por aí que partilharei convosco todos os pormenores... os bons e os menos bons ;)

Irei falar-vos como é possível ou não, viajar fazendo o mínimo lixo possível e como correu nos restaurantes, agora que estou em transição para o vegetarianismo.

Desde que mudei comportamentos, ao nível da alimentação e desperdício zero é a primeira experiência que tive, fora de casa e por tantos dias.

Foi no inicio do mês passado que fui passear com as minhas tias. Ficamos dois dias em Fátima e dois dias em Évora.

Levei o meu kit habitual comigo. Copo reutilizável, garrafa de água com filtro de carvão (Eau Good vidro), talheres e ainda levei as minhas marmitas Eco Brotbox para a viagem com frutos secos e bolachas de aveia (receita da @dicasdaoksi) para evitar ao máximo comprar snacks embalados durante a viagem sempre que apertava a fome. A minha mochila fazia tanto barulho que as minhas tias brincavam comigo, dizendo que trazia os tachos atrás, mas eu não me importava nada com isso, porque o importante foi a minha consciência que estava leve, leve :) 
Paramos numa estação de serviço habitual, para esticar as pernas, ir ao wc e para o condutor tomar um cafezinho e comer algo pois já apertava o estômago. Pedi um sumo de laranja natural e percebi que era servidos em copo de plástico com tampa de plástico :( , questionei se não havia copos de vidro, ao qual me disseram que não. Então pedi que me fosse servido no meu copo reutilizável. Só depois de pago e servido, me apercebi que em vez de me tirarem, um sumo, espremido na hora, me colocaram o sumo que já se encontrava num dos copos que já estava à espera de serem vendido! porque o meu copo era maior do que a medida que vendiam! WTF??? ... ainda há muito a fazer neste campo, por favor, se pararem nas nossas estações de serviço das nossas auto estradas, peçam para serem servidos nos vossos copos reutilizáveis, só assim conseguiremos mudar mentalidades em todo o lado.




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Hello everyone!

Today and in the next publications I will share with you my mini vacations, which I did with my aunts, here in Portugal. I was left to think that there is still much to do, but that with self-will, much change is possible and nothing is impossible. I'll share with you all the details ... the good ones and the less good ones ;)

I'll talk to you about how it's possible or not, travel with as little trash as possible, and run around in restaurants, now that I'm transitioning to vegetarianism.

Since I changed behavior, food and zero waste is the first experience I've had, away from home and for so many days.

It as at the beginning of last month that I went for a walk with my aunts. We stayed two days in Fátima and two days in Évora.

I took usual kit with me. Reusable glass, carbonated water bottle (Eau Good glass), cutlery and even I took my Eco Brotbox kettles for the trip with nuts and oatmeal cookies (@dicasdaoksi recipe) to avoid to the maximum buying packaged snacks during the trip whenever I was hungry. My backpack made so much noise that my aunts played with me, saying that I brought the pots back, but I didn't care about it, because the important thing was my conscience that was light, light :)

We stopped at a regular service station, but stretched out our legs, went to the toilet and the driver had a cup of coffee and had something to eat because it was already tight in the stomach. I ordered a natural orange juice and realized it was served in a plastic cup with a plastic lid :( I asked if there were no cup of glass, which I was told not to, so I asked to be served in my reusable glass. When I paid and the juice was served, I realized, that instead of being taken out, a juice, freshly squeezed, put the juice that was already in one of the plastic cup that was waiting to be sold, because my reusable cup was bigger than the others ... WTF???? ... there is still a lot to do in this field, but please, if you stop at our service stations on our highways, ask to be served in your reusable cups, only then will we be able to change mentalities around the side.